GET FASTER RESULTS WITH HEART RATE TRAINING

تبسيط اللياقة البدنية وفقدان الدهون

Our wearable heart rate technology makes it easier than ever to get the results you want. It tracks the effort you’re putting into you workouts, so you always know if you need to work harder or slow down to burn fat and improve your health.

انظر نتائجك وأنت تعمل بها

In real time, our in-club display shows your effort, heart rate, calories burned and workout time. Color-coded heart rate zones make it easy to see your effort level at a glance.

كيف تعمل

  • You wear your heart rate belt during your workout.
  • في داخل نادي الجولة التاسعة أثناء ممارسة التمارين ، يتتبع الجهاز عملك ويعرض تقييم جهدك ومعدل ضربات قلبك والسعرات الحرارية التي يتم حرقها على شاشة.
  • يمكنك بسهولة معرفة ما إذا كنت في منطقة حرق الدهون المثلى وضبط جهدك لأعلى أو لأسفل حسب الحاجة.
  • بإمكانك عرض نتائجك وتقدمك أي وقت من خلال التطبيق أو حسابك عبر الانترنت, وأيضا سيتم ارسال نتائجك الى بريدك الالكتروني بعد كل تمرين.

Benefits of Heart Rate Training

  • Effectiveness

    Effectiveness

    معدل ضربات القلب هو المقياس المثالي الذي يحدد مقدار الجهد اللازم لحرق الدهون وتحسين القلب. يساعدك تتبع معدل ضربات القلب على تحقيق أقصى قدر من النتائج التي تحصل عليها من كل تمرين لمدة 30 دقيقة.

  • Adapts to Your Fitness Level

    يتكيف مع مستوى لياقتك

    كلما كانت لياقتك البدنية مثالية كلما بذلت مجهوداً كبيرا في رفع معدل ضربات قلبك، لكن كل ماعليك فعله هو الحفاظ على المعدل المثالي لتصل الى النتائج التي ترغب بها.

  • Instant Gratification

    الاشباع الفوري

    Your real-time heart rate and color-coded heart rate zones continuously show you whether you're getting the most from your workout. Your results summary is emailed to you after each workout.

  • Motivation

    التحفيز

    يحفزك تتبع معدل ضربات القلب المباشر على بذل الجهد اللازم لأن لديك هدف محدد

  • Competition

    المنافسة

    تنافس ضد نفسك أو الآخرين مع العرض المباشر في النادي.

  • Points Make it Simple

    النقاط تجعلها بسيطة

    You accumulate pulse points for every minute you spend in each heart rate training zone. The harder you work, the more points you accumulate.

اول تمرين لك مجاني

keyboard_arrow_up